Percorsi psicologici di coppia
e famigliari
Per riscoprire il valore della relazione nella coppia e nella famiglia
Le difficoltà nella coppia e nella famiglia possono essere strettamente legate alla fase in cui la coppia o la famiglia si trova o a caratteristiche intrinseche a questi due sistemi stessa. Spesso le coppie entrano in crisi quando arriva un figlio, quando c’è un tradimento. La famiglia affronta momenti di difficoltà quando si hanno in casa degli adolescenti, quando si passa ad una nuova fase della vita, quando si affronta un lutto famigliare.
Per poter contare su una relazione forte e stabile è fondamentale prendersi cura in modo costante delle relazioni e connessioni tra i membri della coppia e della famiglia. E’ fondamentale riattivare il dialogo che spesso entra in una situazione di stallo.
Se non sei più sicuro di quello che provi per il tuo partner, ti senti solo/a nella relazione, continuate a litigare sugli stessi argomenti e sentite gradualmente crescere la distanza tra di voi, è arrivato il momento di prendere coraggiosamente in mano la situazione. Un percorso di coppia può aiutarvi a ricostruire la connessione che avete perso.
Se senti che non c’è più armonia nella tua famiglia, la comunicazione è diventata complessa e i conflitti sono sempre più intensi, un percorso famigliare può aiutare a riportare la serenità nella tua famiglia.
Grazie ad un approccio che integra la terapia di coppia basata sulle emozioni, il metodo Gottman e un’ottica sistemica relazionale basata su un approccio dialogico, aiuto le coppie e le famiglie a superare le fasi di conflitto e di crisi per riscoprire il valore profondo della relazione.
Non vale la pena vivere in una relazione di coppia che non funziona.
Ma questo non significa che devi lasciare la persona con cui stai.
Può semplicemente voler dire trovare le risorse e le strategie per ricreare una connessione forte e solida anche quando si fa fatica.
Anche perché, la ricerca è piuttosto chiara nell’affermare che di solito ci troviamo partner molto simili, con cui di solito si ripresentano gli stessi problemi.
Per cui lavorare sulla tua relazione di coppia ti permette di avere una relazione gratificante e soddisfacente.
Il benessere di tuo figlio dipende dalla relazione tra i suoi genitori.
Gli studi scientifici mettono in luce che i figli di ogni età (dai neonati ai giovani adulti) riportano un aumento degli ormoni dello stress quando sentono i genitori litigare.
E’ ormai evidente che la separazione o il divorzio dei genitori ha un effetto profondo sui figli a tutte le età.
Diventa quindi fondamentale trovare dei modi efficaci e sani per riuscire a superare quei momenti di tensione che inevitabilmente emergono nella vita di coppia e familiare.
Il modo in cui vivi la tua relazione insegna a tuo figlio come vivrà le sue relazioni.
So che ogni genitore spera e desidera che i propri figli possano avere da grandi relazioni appaganti e felici.
Spesso, però, non pensiamo che il tipo di relazione che avrà dipende da ciò che vive e vede nella famiglia in cui cresce.
Per cui cercherà un partner che lo tratti come è stato trattato in famiglia, ma anche qualcuno con cui costruire una relazione simile a quella che ha visto.
E’ dunque un ottimo motivo per lavorare sulla relazione.
Il nido ad un certo punto rimarrà vuoto e resterai solo tu con il tuo partner.
Anche se nella vita moderna i figli rimangono a casa con i genitori molto a lungo, ad un certo punto spiccheranno il volo. E allora in casa rimarrete solo tu e il tuo partner.
Molte coppie arrivano in questa fase con anni di disconnessione e distanza emotiva e non reggono il colpo.
Ma se ci si arriva con entusiasmo, connessione e comprensione può essere un periodo molto gratificante ed entusiasmante per ogni coppia.
Se senti che il rapporto con il tuo partner si sta deteriorando, è il momento giusto per intervenire con un percorso di coppia, che consenta di ritrovare armonia e connessione.
Se senti che le relazioni famigliari sono sempre più caratterizzate da intensi conflitti e che il sistema famigliare manifesta un profondo disagio, un percorso famigliare può aiutare a riattivare il dialogo e la comprensione reciproca, ristrutturando in modo positivo le interazioni tra genitori e figli.
Per chi non abita a Milano offro la possibilità di effettuare i percorsi psicologici via Skype o via Zoom.
Spiegami le tue difficoltà. Agiremo subito insieme per trovare delle soluzioni!